ヨガは全て選べるようになるまでやりました。 筋トレも全て選べるようになりましたが、チャレンジはまだ手をつけてません。最高で腕立てと腹筋が100回、プランクは何分やるかは分かりませんが、現実的にできる時間であれば後程チャレンジしてみます。 これか…

みそ汁をつくってみます。 〈麩・もやし・えのき〉 〈豆腐・もやし・椎茸 豆腐 椎茸 大根 油揚げ 大根 舞茸 麩 大根 わかめ 油揚げ なめこ わかめ 自炊はあまり得意ではないけど、今後もレパートリーを増やせるよう頑張ります。

今日は網戸掃除の続きをやります。上の窓は浴室の窓・・ こちらはシャワーがあるので水洗いできれいにできそうです。 この窓の下は洗濯機があるので、隅々とまではいきませんがきれいにしました。 トイレの小窓です。こちらもさっと拭くくらいで済ませます。…

部屋の整理中に電池切れで動いてない時計を見つけました。何年休んでいたかは分かりませんが、電池を入れ替えて動くようにします。 いれる電池は単4電池で三本利用という中途半端な仕様です。 気にしてませんでしたが、撮影中にフィーバーしました。（2揃い…

土日が仕事のせいもあって、まだ纏めきれてません。押し入れの中に処分しようとしているものが残っていますが、中から布団乾燥機（ダニ取り）があったので、多分使わないと思ったので処分しますがもう少し整理が必要です。 後は、部屋の各箇所にあったごみ箱…

今日はトイレ掃除の簡易編の紹介です。なるべく時間をかけずに効率的にやっていくとなると、前の記事で紹介した通り、床の上に物を置かないことが重要になってきます。床の上に物を置いてしまうと掃除が億劫になりがちなので、その前提での説明となり、後ほ…

今週の日曜日と来週の日曜日は仕事先の地域の産業まつりに出店するため、外出です。 仕事前に少し写真をとりましたが紅葉も公園内で見られました。 野菜の宝船。これが解体されて野菜が配布されるとお祭りが終了です。

写真真ん中のガスが点かなくなったので、修理します。 このガスレンジだけは、取り外しができることに今になって気づきました😅 キッチンハイターに付けて油汚れを抜いていきます。 無事、点火しました。来週ガス点検が来るのでそれまでに直せて良かったです。

網戸を掃除する道具が出てきたので、網戸掃除をします。画面左側のあみ戸びっクリーンを使います。 普段開け閉めしている中では一番手をつけられなかった窓です。色々な所が汚れていたので網戸どころではありませんでした。 網戸掃除をして大分すっきりと綺…

私は、酒に関してはあまり嗜みません。特にコロナ禍に入って以降は、外で付き合うことも無くなり、コロナ禍前はよくビールを買って飲んでましたが。それも全く無くなりました。今回はコロナ禍前に購入したであろうボトルに入っている焼酎やカクテルを飲んで…

テレビ台をごみ処理センターに運びます。 二階から一階に降ろすところと、物を車に詰め込む所は順調に行き、運び出す当日はお休みのため、ごみ処理センターの近くを散策しました。 ここがごみを持ち込むところで、車で入場します。１００㎏を超える量だと料…

明日、ごみ処理センターに行くので、押し入れにあった布団を処分します。概ね整理してあると思ったら下の方からも色々出てきました。車に入るかどうか微妙ですが、時間も取れないので、可能な限り詰め込みます。

仕事場で使用していたテレビスタンドをテレビの入れ替えを機に譲ってもらえることになりました。今までのテレビ台とは違い、キャスター付きで移動できるので、管理が楽になります。今のテレビは処分してしまうのでその後は使うかは不明です。

盛り付けが雑(>_<) 冷蔵庫と電子レンジが届いてからやりたかったのが、食配の利用です。 自炊もいいのですが、そもそも料理はあまり得意ではないし、時間がかかることは今後の生活から効率的ではないので、うまく活用していきたいです。 送料やクーポンの関…